اشياء تقوي الذاكرة و تزيد الذكاء

وقد توصل خبراء التغذية، بعد إجراء الكثير من التجارب، إلى أن هناك بعض الأطعمة التي تحتوي على مركبات غذائية تحمي خلايا المخ وتعزز من قدرتها على العمل، مما ينعكس في شكل تحسن ملحوظ في القدرة على التركيز كما أنها تقوي الذاكرة بشكل عام. هل تضيع أفضل سنوات حياتك في أمور تسرق كل وقتك و طاقتك و تبعدك عن تطوير الذات و الثقة بالنفس ؟ كيف يمكننا أن نتعلم كيف نعيش بشكل أفضل؟ Mar 28, 2019 · أطعمة تقوي الذاكرة أظهرت دراسات عديدة أن تناول بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في درء مرض الزهايمر و تحسين الذاكرة، لكن إطعام عقلك بجودة عالية، بأطعمة غير مجهزة تم ربطها بفوائد عديدة تترجم إلى تحسين نوعية الحياة وزيادة

2022-11-26
    مسلسل دفعة القاهرة ح 4
  1. التصور يمكن أن يعني أشياء مختلفة
  2. نعم هذا صحيح